图文：李东雷

  以劳动模范为主体组成的火炬手奔跑在平壤的大街上

    平壤的原意就是平坦的土壤。

    我不知道该如何形容奥运火炬在平壤的传递。它肯定是奥运史上的第一次，因为这是第一次奥运火炬抵达平壤。而对于我们在风风雨雨中已经走完了全球18个城市的运行团队所有人来说，它带给我们感觉是安全、快乐、和谐、盛大、隆重、顺利、圆满、热情、单纯、感动......

    我不知道该怎样用语言来形容这个据说由百万人参与的传递（具体的数字谁也说不清）。传递之前，朝鲜的官员曾说过，平壤的传递会让世界震惊。对于那些熟悉朝鲜的人来说，今天我们看到的朝鲜式的欢迎，他们从来都不陌生，也不会感到震惊，因为这样的庆典在平壤是常见的。

    但是我还是被震惊了，尽管九年前作为中国军事友好代表团的一员，我曾经访问过这个国家，尽管这个国家从外貌上看并没有多大的改观，尽管它依然让我产生怀旧这感。但这个世界上能够以如此规模和方式来举办大型活动的，除了朝鲜，可以说已经找不出第二个国家。不管你如何看待朝鲜，平壤的传递日是举世无双的。

     还是让我的图片来说话吧：

圣火号专机凌晨抵达平壤，一千多民众在寒风中迎接

我们下榻的羊角岛酒店，房间电视可以看BBC

羊角岛酒店的大堂

在主体思想塔下举行起跑仪式

起跑仪式前，着节日盛装的平壤民众在草坪上等待

着盛装的女观众特写

起跑仪式开始，全体起立

以下图片中的情景贯穿了长达21公里的传递路线

（李东雷摄，版权属于搜狐）

中国护跑手在这里的唯一职能是点火

千里马塑像下的传递

一张让人怀旧的宣传画

朝鲜自己的媒体车

我最敬重的中国军人的纪念碑－－志愿军纪念塔

火炬手在此默哀纪念

下图:闭幕庆典和观众

下图;传说中的平壤女交警

手持尼康D3的女摄影师

    误区一：随一日三餐服药。“每日3次”是专家根据药物在人体内的代谢速度确定的服药规律，意思是将一天24小时平均分为3个时段，每8小时服药1次。这样能保证体内稳定的血药浓度，达到治疗效果。如果把3次服药时间都安排在餐后，则会造成白天血药浓度过高，而夜晚又达不到有效浓度。

　　误区二：躺着服药。躺着服药，药物容易黏附在食道壁上，不仅影响疗效还可能刺激食道，引发咳嗽或局部炎症，严重的甚至损伤食道壁。正确的服药姿势应该是端坐或站立。

　　误区三：干吞药。这是非常危险的。干吞药不仅会损伤食道，还可能因为没有足够的水来帮助溶解，而使药物在体内形成结石，例如磺胺甲唑（复方新诺明）等磺胺类药物。

　　误区四：将药物掰碎或用水溶化。这样处理后，可能更方便服用，但疗效会因此降低，还可能使不良反应增加。例如，阿司匹林肠溶片被掰碎后，就失去了肠溶衣的保护，药物无法安全抵达肠道，在胃里就被溶解，不仅无法发挥疗效，还会刺激或损伤胃黏膜。

　　误区五：用饮料送服。牛奶、果汁、茶水、可乐等各种饮料都会与药物发生相互作用，影响疗效。正确的方法是用温开水送服。

　　误区六：对着瓶口喝药。图一时方便对着瓶口喝，一方面会污染药液，使药物变质；另一方面是难以准确控制药量。

　　误区七：多药同服。多药同服时药物之间的相互作用难以避免，因此应尽量减少服药的种类。

　　误区八：喝水过多。服药后喝水过多会稀释胃酸，不利于药物的溶解吸收。一般来说，送服固体药物1小杯温水就足够了。对于止咳糖浆这种特殊的制剂，需要药物在咽喉黏膜表面形成保护膜，以减轻黏膜炎症反应，缓解咳嗽。因此，喝完糖浆5分钟内不应喝水。

　　误区九：服药后马上运动。药物服用后30~60分钟才能在肠道内溶解吸收，从而发挥药效。药物吸收过程中需要足够的血液参与循环。如果马上运动会导致胃肠等脏器血液供应不足，药物的吸收效果自然大打折扣。

　　误区十：饮食无禁忌。西药和中药一样要讲究饮食禁忌，服药期间不合理的饮食会降低药效。因此服药期间，患者应遵医嘱适当调整饮食。

在古代，医生与药师集于一身，随着社会的进步，医学与药学逐渐分开。西方医学与药学的发展，使得两者基本上完全分开。由于人们的精力有限，而科学技术的无限发展；由于环境的恶化，疾病的病种逐年增加；医学与药学有交叉，不可能完全分开，但是现实社会中的社会教育是分开的。

万绍萌

      概要：如果实在没有办法去管理医师的红包，不妨给红包明码标价。

      看到报道，美医生收礼要当面拆开平分 否则可能丢饭碗，写下如下文字。
      本文从文化层面与制度层面讨论中国与美国医师红包的差别，试图发掘出红包现象的解决之道。

      先得介绍一下关于医师费的二个概念：开放式医师费，封闭式医师费。
      “开放式医师费”，就是如果患者要看病治疗，将医师的诊疗费用先直接付给经治医师，然后由经治医师分配给自己的医疗小组成员以及实施治疗的医院，这方式见于美国等医院；
      “封闭式医师费”，就是患者将诊断治疗费用，先直接付给医院，然后由医院分配给医师和其治疗小组，以及医院的提留，这方式常见于中国等东方国家。

      在不同文化的国度里，一个国度文化深深地给这个国家人们的行为打上了深深的烙印。
      美国社会是一个讲究规则的国家，在经历了漫长的工业革命洗礼后，任何事情有板有眼，一起按照规矩来办事。难听的话叫“死板”，好听的话叫“循规蹈矩”。
      因此一旦有所谓红包的出现，他们立刻想到，这是违反规矩的事情，即使不违反规矩，也要“一体均沾”，因为患者对医生的感谢，是源于医生的良好服务，而医生的良好服务，来自于全体治疗小组，本来患者给出的医师费也是这么发放的。所以发生报道中所说的现象一点也不奇怪。
      中国社会是一个讲人情的国家，她是直接从农业社会步入了现代化。任何事情基本上不讲规则，怎么合情就怎么办。难听的话叫“不懂规矩”，好听的话叫“聪明”。所以，看到人家收红包会非常羡慕，认为这样的人有本事，有红包不收白不收。
      因此，会有医疗界的政协委员曾高声疾呼：“医师应该受红包，那是患者出于对高明医师的感谢”，借以证明自己没有收错，收得应该，收得有理，不收对不起自己高超的技术和患者的感情。
      因为中国人天生就不讲规矩，所以会出现卫生部一而再，再而三地颁布的各种规定、条例，都成为“对牛弹琴”的废纸。
      甚至医院全体医护人员的集体宣誓，也成为一种形式，最后宣誓人自己虽然对不起自己的宣誓时紧握的拳头，但对得起自己的良心。
      当然，有时也会发现有对不起自己良心的时候，于是，“独吞”了红包的医师会抽空请科室的全体成员集体到外面“啜”一顿，那样心理便得到平衡。
      一者是讲规则的美国社会，按照“开放式医师费”收取报酬；一者是几乎不讲规则的中国社会，按照“封闭式医师费”收取报酬。不难发现，“开放式医师费”这么一个规则在美国医师这么一个人群中很容易实现，而“封闭式医师费”这么一个规则在中国医师这么一个人群当中，形同虚设。
      聪明的中国医师可以找出千条万条理由来说明为什么应该收，可以找出几百个方法来对付卫生部的规定，对付社会舆论的压力，谁能奈他何？
      聪明的中国患者也可以找出千万条理由来说明为什么要送红包，面对生死疾病大事，谁不想得到医师的特别关照？不靠红包和医师拉近距离还能靠什么呢？毕竟中国社会还是一个人情社会。
      聪明的中国医院和有良知的中国医师也能想出很多创新的办法去对付生怕被冷落、被怠慢的中国患者，包括“去皮退肉”——即将患者红包的“包”收下，将红包的“肉——内容物”退还给患者，这样的事情恐怕只能发生在中国。
      中国人就是这么聪明！

      红包真正的起源万绍萌没有认真地探究。说早点，早年的医师看病为的是悬壶济世，不收或少收费用，患者为了感谢医师，从家里拿出一些认为值得的物品送给医师，医患双方在一推二让之中便成交了；说晚点，是在市场开放后，患者为了争夺有本事的医师这么一个稀缺资源而产生的行为——生命无价，医师有限；说实在点，当今的红包现象是市场经济与计划经济双规制的特殊条件下而诞生，患者寻找合适医师的能力不足，在计划体制下的医疗体系，在一个制度安排下，患者能够选择医师的能力显得非常弱小。于是，患者要送，医师也收，这么一来二往便形成风气，一旦形成风气，就是习惯，就是形成红包文化，这是从红包的来源来说明。
      而红包文化真正的来源恐怕是前面说讲的医师费制度，在“封闭式医师费”这么一个制度下，患者并不知道医师为其治疗所付出劳动的真正所得，换句话说，患者所付出的治疗费是给公家赚走了，医师真正能从中得到多少，很少能算清楚，医师自己也算不清，医院也算不清，算清楚了也不敢乱说。实施同样医疗制度的日本也有红包现象。所以，不得不说，还是制度惹的祸。
      既然是制度惹得祸，那么可以改制度吗？有两种改法：
      第一种，将“封闭式医师费”改为“开放式医师费”，这无异于天方夜谭，不可能；
      第二种，提高医师的待遇，具体的方式是对医师的劳动价值给予量化，比如说，开一个阑尾炎，主刀医师就能得到具体的多少钱，将原本暗箱操作的医疗服务费用透明化，患者也就踏实了。
      由此带来的第一个新问题是，由于医疗资源的限制，，有本事的医师便会应接不暇，所以这具体的多少钱会水涨船高。第二个新问题是，医师的诊疗活动是集体行为，是系统行为，主刀得到了具体的数字，助手、护士们怎么能含含糊糊呢？所以，这只有大致的平衡，没有绝对的公平。
      而第二种办法，最关键的是在于医院是否愿意这么做。愿意做，什么障碍都能解决掉，关于绩效的计算，管理界发明的方法足以应付目前的状况；不愿意做，无论想什么都是白想。
      既然前面两种方法可能白说，在目前的环境下，还有最后一招，给红包明码标价，比如规定：接生一次，送100元给医师；安装一个支架，送1000元。这样能解决很多问题，因为红包深似海，是一个无底洞，这才是患者最担心与最害怕的。而这一招的前提是，医疗费用要足够地合理，医师不能有药品器械的回扣。
      综之，卫生行政部门的管理思路要变一变，强迫医师不拿红包或者号召患者不送红包，做不到，就不要继续干这样的傻事，换个方法或许更能见效。

      以上说法，公益性的诊疗例外，用医疗公益性来反驳不算

    今天是我国传统的清明节，又是我国政府首次法定放假的第一个清明节。

    我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”。后来，由于清明节与寒食节的日子接近，而寒食节是民间禁火扫墓的日子，渐渐地寒食与清明就合二为一了，寒食节的内容也变成为清明时节的习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食物。

    清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列民俗健身活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些锻炼身体的活动。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。的确，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们踏青的好时候。

    清明时节不动烟火，只进寒食的习俗，这与中医养生的主张有何关联？有少数人平素脾胃虚寒，如果这些人坚持“只进寒食的习俗”，则会使体内阴寒更盛，阻遏阳气，机体机能将会极为低下。每逢春季，另有很多人都会出现“上火”现象，这是因为春季阳气升发太过，气候干燥，此时如能多吃一些中医所说的寒凉食物，正好可以抑制体内阳热的亢盛，从而达到阴阳平衡的状态，这正是中医理念最好的体现。中医所说的寒凉食物涉及高纤维素类食物、低油脂食物、低糖类食物等等。